Sporta masāžā iekļauj trigerpunktu izstrādi – tā ir metode, kas vērsta uz saspringtu un sāpīgu muskuļu punktu (trigerpunktu) atbrīvošanu. Šī tehnika palīdz mazināt sāpes, uzlabot kustību amplitūdu un atjaunot muskuļu funkcionalitāti.
